La importancia de los Micronutrientes en la salud

Los micronutrientes son los nutrientes que nuestro cuerpo necesita en menor cantidad e incluyen vitaminas, minerales, aminoácidos esenciales y ácidos grasos esenciales. Son de gran importancia para un correcto funcionamiento de nuestro organismo y, su déficit o exceso, tiene un gran impacto sobre nuestra salud, como por ejemplo, en la alteración del metabolismo de los […]